2018-08-17から1日間の記事一覧

ヨガを続けて、慢性疲労がすっきり解決

以前のわたしは、仕事でいつも疲れていました。仕事をして、家に帰って寝るだけの日々。たまの休みの日も、ただ寝るだけ。どれだけ寝ても、疲れが取れません。 そんなわたしがある日、同僚に誘われて、ヨガレッスンに参加することに。 とても疲れているわた…